Cursos
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Aprende Mindfulness en 7 días. Curso Grabado.
- 7 días con Mindfulness - 45,00€
Aprende trucos para relajarte, aumenta tu creatividad en momentos en que te sientas atascado o tremendamente aburrido, activa tu pensamiento positivo y dale la vuelta a la tortilla en situaciones estresantes. El curso incluye: - 7 guías de mindfulness - 7 prácticas - 3 meditaciones guiadas - 1 clase de yoga - 1 clase de estiramientos - Duración total: 12 horas
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El éxito para quedarte embarazada sin estrés. Curso Grabado.
- Vivir sin estrés, el éxito para tu embarazo - 55,00€
¿Sabías que las mujeres con altos niveles de estrés y ansiedad pueden ovular hasta un 20% menos, dificultando así la posibilidad de quedarse embarazadas? En este curso, encontrarás las claves para salir de tus bloqueos emocionales y físicos que pueden afectar a tu proceso de embarazo. Un curso con 23 tutoriales, 12 practicas individuales y en pareja y 6 juegos sensuales para vivir este momento desde un lado optimista, con energía y sin estrés. ¿Seguimos?
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Nivel 1: Cómo salir del estrés y gestionar mis miedos. Curso en directo.
- 7 Edición - Nivel 1: Cómo salir del estrés y gestionar mis miedos - 75,00€
¿Quieres vivir en modo relax de una vez por todas? Descubre qué te estresa y cómo frenarlo en nuestro programa de relajación de 4 semanas (1 clase a la semana). Empieza ya tu viaje hacía la relajación, en el que descubrirás dinámicas, herramientas y mucha motivación para combatir el estrés y llevar una vida sin ansiedad. ¿Empezamos?
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Mindfulsex: reconecta con tu pareja y con tu sexualidad
- Mindfulsex: reconecta con tu de pareja y con tu sexualidad - 160,00€
¿Sientes que la rutina acaba con el deseo y la pasión en la pareja? ¿Tienes una buena relación sentimental, pero el sexo acaba siendo un problema? Apuesta por tu relación de pareja, reenamoraros y reavivad vuestra vida sexual a través de una experiencia única de Mindfulness y de crecimiento personal.
