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Potencia tu sensualidad 2: El arte del movimiento y la respiración
MAR 04

Potencia tu sensualidad 2: El arte del movimiento y la respiración

Por Marina Mayar

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  • Jueves, 19:00-20:30
  • ONLINE Vía Zoom
  • 15

Di adiós a la tabúes y despierta tu lado más activo y sensual en este taller intensivo. Vivimos en una sociedad, donde nos han hecho creer que el culto al cuerpo es nuestra carta de presentación y esto ha generado una condena en muchas de nosotras.En este taller, vamos a soltar creencias, escuchar nuestro cuerpo y observarlo, por dentro y por fuera. Vamos a aprender técnicas de respiración, movimiento corporal y herramientas de autoconocimiento, para aprender a escucharnos y mimarnos desde el lado más positivo y consciente.

Taller MindfulWay 4: Resiliencia en tu vida diaria
MAR 06

Taller MindfulWay 4: Resiliencia en tu vida diaria

Por Lorena Díaz

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  • Sábado, 12:00-14:00
  • ONLINE Vía Zoom
  • 19

Es un taller en el que compartiremos herramientas que el yoga nos da para sobreponernos a las pruebas de la vida. Será teórico y práctico, para la parte práctica sería bueno contar con colchoneta, almohada, manta y un pañuelo.

Taller MindfulWay 5: Vivir en la actitud positiva
MAR 13

Taller MindfulWay 5: Vivir en la actitud positiva

Por Thubten Wangchen

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  • Sábado, 12:00-14:00
  • ONLINE Vía Zoom
  • 19

Tendremos el placer de ofrecerte en la masterclass una sesión muy dinámica acompañada de sus sabias palabras y experiencia como maestro espiritual y ser. Nos ofrecerá consejos y herramientas para cultivar y mantener una actitud positiva, en nuestras prácticas de meditación, como en estos días de tanto estrés y angustia en el mundo a causa de la pandemia y crisis económica.

Descubre tu propósito con Ikigai
MAR 18

Descubre tu propósito con Ikigai

Por Marina Mayar

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  • Jueves, 19:00-20:30
  • ONLINE Vía Zoom
  • 12

En este taller online, voy a mostrarte las claves para identificar tus fortalezas, aquello que eres bueno, que te apasiona realizarlo y que, además, sabes que contribuye al mundo. Combinado con la intención de poner un propósito a tu vida, alinearlo a tus valores, a lo que realmente sientes o que si por el contrario sientes bloqueos, gracias a esta técnica puedas tomar una dirección. Una sesión totalmente práctica, para alinear tu estilo de vida con lo que realmente quieres ser. Ahora, es siempre el mejor momento. ¿Empezamos?

Taller MindfulWay 6: Presente, más que nunca
MAR 20

Taller MindfulWay 6: Presente, más que nunca

Por Gabriela Gueiman

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  • Sábado, 12:00-14:00
  • ONLINE Vía Zoom
  • 19

Tomar conciencia del funcionamiento de nuestra manera de pensar y de sentir, Potenciar el autoconocimiento como método para identificar el tipo de pensamientos predominantes en la persona o aprender herramientas útiles para adquirir una actitud positiva y de desarrollo personal ante la vida.