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¡Especial Mindful Women!
ENE 10

¡Especial Mindful Women!

Por Claudia Kösler

  • Viernes 10 de Enero, 2020
    19:00-21:00
  • Vía Augusta, 125, 2n 4t
    08006 Barcelona
  • 25

¡Compra tu entrada y tráete a una amig@ gratis!

¿Sabías que las relaciones sexuales nos aportan infinitos beneficios para nuestra salud física y mental? ¡Cómo lo oyes! Es por ello, que es importante prestar atención a cómo vivimos nuestra sexualidad y poder disfrutarla con plenitud. Te propongo algo: un taller en el que reconectarás con tus emociones, con tu cuerpo, con tu placer y con quién desees experimentar tu sexualidad.

Una sesión dinámica dirigida a cualquier persona que quiera conocerse, crecer y sentir su sexualidad introduciendo nuevos hábitos y prácticas para transformar sus experiencias con respeto y conciencia.

La base de todos los trabajos será el Mindfulness, usando la respiración como principal herramienta.

¿Qué vas a aprender?

  • Ser conscientes de cómo vivimos y cómo conectamos con nuestra sexualidad (amante interior) para fomentar un equilibrio y bienestar emocional
  • Ser conscientes de los pensamientos boicoteadores
  • Conocer, aceptar e integrar la sexualidad (tu amante) desde la naturalidad humana
  • Observar el cuerpo emocional
  • Movilizar la corporalidad desde la sensualidad

¿Qué te llevas a casa?

  • Ejercicios para practicar en tu día a día
  • Técnicas de Mindfulness
  • Precio: 25,00 €
  • 0,00 €